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ヨガ教室

ヨガ教室に行くのは何か月振りかしら?次々と不具合が出てきて1年くらいお休みしていた気がします。今も不具合は続いているのですが、できる範囲内のことだけすることにして出かけました。

あまりに久しぶりでやり方など忘れてしまったものもありましたが、あれこれ直されたりしながらなんとかレッスン終了。以前は疲れたと感じることなどなかったのに、終わってみたらあちこち痛い。それだけ体がなまってしまったのでしょう。

ヨガ教室のあと妹の入院先へ行くため伊勢崎市から前橋市へ。通ったことのない道を行くのはちょっぴり不安もあるけど「へえ、こんなところがあるのね。」という発見もあって楽しい。今日の道は赤城山や日光白根山がきれいに見えました。

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途中、以前友人たちといったことのあるお洒落な小さな中華料理屋さんでひとりでランチ。ラーメンと半チャーハン。小さなサラダとピクルスのような漬物、飲み物と杏仁豆腐もセットでした。量は少なめでちょうど良い。

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幸い妹の術後の経過は良好のようで、今までは蚊の鳴くような声で話していたのが声も少し大きくなりました。そろそろ退院の話も出ているそうです。

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